第一，要特别讲学习。古人云：“非学无以广才，非学无以明智，非学无以立德。”学习这个话题讲的人太多了，很彻底，有如何树立正确的学习态度的；有如何把握好学习内容的；有运用正确的学习方法、学习手段的，我认为，学习是增长才干，提高素质的重要途径，只有全面掌握相关的体育知识，熟悉自己的岗位职责，才能骄傲地对大家说：“立足岗位做贡献，”有相对应的履职能力和技巧，才能自信地对大家说：“我为中心添光彩”。我原来对体育工作是个门外汉，靠不断学习来适应工作。要适应就必须学习。至于怎么学，就我而言，最迫切需要的是向实践学习，认知和熟悉自己的岗位职责，了解各种体育赛事的知识。
第二，要特别肯干事。对我来说，这个干事，并不是说要求自己要干多大的事，干成多少大事，而是能做一些日常具体实在的事情。一是要真抓实干。做工作不能纸上谈兵，要扎扎实实做事，不搞花架子。要肯做每天工作中的小事，并把重复的小事做出色。要认知和熟悉各种体育器材和裁判知识，做一个负责任的体育工作者。二要勤勉苦干。在场馆举行大型活动和体育赛事时，要细心，要有耐心，不能怕苦、怕脏、怕累，要不断锤炼自己的意志，要始终保持勤勉苦干的工作作风。
第三，要特别能吃苦。肯干事是前提，是基本。我觉得能吃苦才是关键，才是品质。不仅要肯干，而是每一项工作都要投入百分之百的精力把它干好，无论什么时候，都要保持高昂的精神状态和干事的激情；无论什么情形下，都要保持深度投入、高效运转的工作状态，特别是在急、重任务面前，在连续作战、加班加点的状态下，也要保证工作质量、讲求工作效率。不仅要肯干，还要全力以赴。只有这样，心里才会踏实。
第四，要特别求细致。“泰山不拒细壤，故成其高；江海不择细流，故就其深。”所以，大礼不辞小让，细节决定成败。我们常说不仅要讲求数量，还要有质量，不能光有吃苦的精神，还要让这苦吃得值，那就是干事的时候要细致、细心，作风要严谨。不同的岗位就会有不同的职责，在工作中间，我的岗位关键工作的是两个字“落实”，我的岗位应该做的是“落实”，落实中心和部室领导交办的各项任务，和同事们一道去完成体育中心的各项目标任务。
第五，要特别能担责。面对职责，对自己岗位的了解程度的不同对哪些应该负责，负什么样的责任。是我们每一名体育工作者所要考虑的问题。要做擅长业务、善于指导、善于钻研的人，工作中不仅要以身作则，还要业务过硬、作风优良、纪律严明，这需要付出艰辛的汗水和坚持不懈的努力。
第六，要特别讲团结。在工作上讲团结，要摆正位置，树立“一盘棋”思想，既讲分工、又讲协作，做到服从不盲从，补台不拆台，“合唱”不“独唱”、到位不越位，从团结中得到力量，从合作中找到方法，从集体中获取快乐，努力形成最大合力。在生活上讲团结要坦诚相待，多一点宽容、少一点计较，做到思想上互相帮助、生活上互相关心、工作上互相支持。有话说在当面，有缺点予以帮助、有长处诚心学习、有进步相互激励，营造人人心情舒畅、团结奋进的和谐氛围。
只要我们每个人都从自身做起，都在本职岗位上尽到自己的职责，向我们的亲人、同事、领导庄严承诺：立足岗位做贡献，我为中心添光彩。
鲁括
2015-3-18